La ventousothérapie moderne : le premier programme de ventousothérapie bien structuré pour une auto-application
La ventousothérapie est plus communément connue en allemand sous le nom de méthode thérapeutique par ventouses. Aujourd'hui, outre des athlètes comme Michael Phelps et des stars hollywoodiennes comme Gwyneth Paltrow, de nombreux thérapeutes utilisent également cette méthode pour la relaxation et le soulagement de la douleur. Récemment, des ventouses en silicone faciles à utiliser sont apparues sur le marché ; il suffit de les presser à la main et de les appliquer sur la peau. Elles sont incassables et faciles à nettoyer. La pression négative créée par les ventouses libère les tensions, stimule la circulation sanguine, favorise le drainage lymphatique et soulage la douleur par un massage. De plus, la ventousothérapie active le système immunitaire et contribue au soulagement d'affections telles que l'asthme, les migraines, l'hypertension artérielle, les troubles digestifs et le burn-out. Le livre « La Ventousothérapie » offre une introduction théorique concise à cette méthode et décrit les différentes techniques d'application. Le dernier chapitre décrit et illustre, étape par étape, des techniques de ventousothérapie spécifiques pour diverses affections, de A à Z.
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Ce que vous pouvez obtenir grâce à la thérapie par ventouses :
- Plus de mobilité
- Peau plus ferme
- Tissu conjonctif élastique
- Performances accrues
- Moins de douleur
- Risque de blessure moindre
- Meilleure conscience corporelle
Broché : 128 pages
Éditeur : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Édition : 2 (10 septembre 2018)
Langue : allemand
ISBN-10 : 9783833866111
ISBN-13 : 978-3833866111
Dimensions et/ou poids : 16,9 x 1,2 x 20,1 cm